蒂特姆斯短池世锦赛女子400米自由泳全程配速与冲刺节奏细节观察

短池世锦赛女子400米自由泳不是单纯比谁冲得猛，25米池转身多，配速一旦乱，后程很容易被放大成掉速。蒂特姆斯的看点在于，她如何把前程控制、转身衔接、中后程巡航和最后冲刺串成一条线。前100米不抢乱，是她给整场定调的关键；每次转身后的水下腿和第一划，决定配速能不能稳住；后200米尤其第三个100米，是拉开差距又最容易透支...